Медитация «очистка от негативных программ и создание успешного будущего»: три техники

Медитация Опубликовано: 20.07.2016 Разместил: Анаиддд Многие женщины используют метод медитации, чтобы устранить свое чувство тревоги, справиться со стрессовыми ситуациями в жизни, отдохнуть и расслабиться, найти решение для множества проблем, а также улучшить свое здоровье. Многие девушки уверены, что медитация для очистки от негативных программ и создания успешного будущего помогают в корне изменить их жизнь, в большинстве случаев очищение своей энергетики дает свои результаты в самые короткие сроки, ведь она влияет на разум человека, помогая найти решение сложной проблемы, устраняет лишние предубеждения и страхи, которые были связаны с предыдущим неудачным опытом.

Медитация помогает улучшить понимание своего организма, а также сделать дух и желание более сильными, чем страх и сомнения. В наше время можно найти несколько десятков методик, которые в основном разработаны на том, что женщина должна войти в транс, чтобы погрузиться в более «тонкие миры». В чем помогает Табынская икона Божией матери?

А вот «медитация: очистка от негативных программ и создание успешного будущего» помогает устранить все свои негативные эмоции, не прибегая к трансу, при этом женщина также сможет обратиться к своему внутреннему миру и навести в своей душе порядок. Если девушка хочет приступить к медитированию с целью того, чтобы улучшить свое здоровье и привлечь в жизнь удачу, ей придется не просто учиться извлекать информационные сигналы из «космоса», а именно искренне верить в то, что высшие силы смогут дать ответы на различные вопросы и сделать здоровье крепче, только в этом случае можно достигнуть полного соединения со своим настоящим.

Медитация

Данный вид медитации многие профессионалы прозвали трансмиссионной, когда женщина начинает процесс, ей необходимо быть полностью спокойной, чтобы создать ровный канал, по которому положительная энергетика от высших сил будет поступать в организм медитирующего, и постепенно начнет улучшать его самочувствие и жизнь в целом. Считается, что такой вид медитации помогает человеку стать более значимым в обществе, поэтому его судьба может повлиять на мир, и его восприятие другими людьми, также техника помогает изменить видение мира и сделать его более реалистичным.

Первый шаг — правильная подготовка пространства

Так как медитация для очистки от негативных программ и создания успешного будущего, необходима для изменения жизни женщины, важно искренне верить в энергетические посылы, которые будут поступать из вселенной, но и этого мало, ведь для хорошего контакта необходима правильная обстановка. Например, не стоит начинать процесс в том случае, если женщина раздражена или зла, в этом случае она не сможет настроиться на нужные сигналы. Тело должно быть в релаксации, женщина обязана чувствовать себя спокойно и умиротворенно, только тогда энергетические каналы станут работать на полную мощность.

Если данный процесс девушке в новинку, то рекомендуется проводить медитацию в вечернее время, в комнате важно приглушить свет или просто зажечь свечи с ароматами, которые не будут сильно отвлекать.

Также разрешено включить легкую и медленную музыку, она должна играть довольно тихо, чтобы не мешать концентрации на медитации, поза может быть абсолютно любой, но самая эффективная — поза «Лотоса».

Также существует молитва о работе с хорошей заработной платой.

Через некоторое время девушка сможет начинать медитацию абсолютно в любых местах, но для новичков сложно сконцентрироваться в шумных местах, где женщину могут отвлечь от процесса. От медитации будут отвлекать любые звонки и сообщения, поэтому телефоны и другие приборы важно отключить, а двери запереть на замок, чтобы никто не смог вам помешать.

Медитация

Некоторые девушки ставят будильник для того, чтобы не отвлекаться на время, проведенное в процессе. Если опытные люди могут медитировать в течении двух часов и даже больше, то новичкам стоит начинать с десяти минут в день, при этом ежедневно можно уделять около пятнадцати минут времени на медитацию. Если первое время сконцентрироваться слишком сложно, то процедуру начинают не с десяти, а с пяти минут, постепенно увеличивая время проведения медитации для очистки от негативных программ и создания успешного будущего.

Мысленное обращение в высшим силам

Это одна из самых важных частей медитации для очистки от негативных программ и создания успешного будущего, ведь только при обращении к силам вселенной, женщина сможет получить положительную энергетику, для улучшения здоровья и своей жизни. Призыв заключается в прочтении специальной молитвы, благодаря ей можно наполнить душу светлой энергией, важно удерживать данную энергетику во время всей медитации, не отвлекаясь, иначе положительная энергетика будет потеряна и все придется начинать с самого начала. В интернете можно найти множество таких молитв, они существуют на разных языках мира, но не обязательно использовать уже написанную молитву, ведь девушка может написать свой собственный призыв.

Новичкам не рекомендуется использовать несколько молитв для проведения процедуры, ведь на прочтение и запоминание нового текста тратится много положительной энергетики, стоит выучить только один текст молитвы и читать его ежедневно во время медитации.

Такой подход к молитве поможет быстро запомнить текст призыва, что сэкономит силы и время для медитации, а также женщине не придется отвлекаться на воспоминания забытой строчки из молитвы. Если хотите быстро похудеть, тогда читайте заговоры на похудение.

  • Медитация
  • Процесс медитации
  • Медитация
  • Правильная концентрация на одной точке: как это сделать?

Некоторые новички испытывают сильный дискомфорт узнав о том, что необходимо произносить молитву для вселенной, так как у них есть свои убеждения и вероисповедания. Нет ничего страшного в том, что девушка перед произнесением призывного текста, помолится своему богу. Такое действо стоит проводить в тихом и уединенном месте, никто не должен мешать произнесению молитвенных слов, кроме того другие люди могут привнести в положительное энергетическое поле свои негативные эмоции, а этого допускать не стоит. После обращения к своим богам, можно начинать произнесение призывной молитвы, она помогает очистить душу и сделать энергетику девушки более чистой. Далее приступают к медитации для очистки от негативных программ и создания успешного будущего. Когда девушка начнет процесс медитации, ей стоит тщательно сконцентрировать свое внимание на отправляемой энергетике, важно запоминать свои ощущения в этот период, так как только в этом случае женщина сможет оценить насколько хорошо прошла процедура. Для начала необходимо принять удобное положение, стоит взять мягкий коврик, который поможет расслабиться и почувствовать себя более комфортно. Затем женщина расслабляется и закрывает глаза, чтобы было проще выбросить из своей головы проблемы и плохие мысли, внимание мысленно сосредотачивается на одной точке, располагающейся посередине лба прямо между глаз. Именно эта точка считается энергетической точкой, где и концентрируется вся энергетика девушки. Только правильная концентрация поможет провести медитацию для очистки от негативных программ и создания успешного будущего. Если получится удерживать концентрацию в данной зоне, девушка на долгое время избавится от переживаний, а также откроет доступ к своей энергетике, обмениваю отрицательную энергию на положительную. Важно думать исключительно о будущем результате медитации, то есть получении удачи и здоровья, нельзя отвлекаться на посторонние мысли или шумы.

Так как постоянно концентрировать свое внимание на единственной точке крайне сложно, для этого придется научиться не отвлекаться на посторонние мысли. Важно отбросить любые мысли о проблемах на работе, покупках на неделю, разговорах с подружками или проблемах с любимым человеком.

Если девушка не так давно занималась психотерапевтической медитацией, внимание может постоянно перемещаться на солнечное сплетение, именно поэтому рекомендуется начинать процедуру с десяти минут медитации.

Если же внимание вдруг сбилось с определенной точки, придется отбросить все мысли в сторону, а затем снова начать концентрироваться на определенной точке. Иверская икона Божьей Матери творит настоящие чудеса.

Профессионалам часто легче концентрироваться, если они начинают произносить в слух специальные звуки, например «ОМ» или «АУМ», именно эти два звука считаются изначальными звуками для произношения любого слова, относящиеся к призыву к вселенной. Эти два звука произносятся при каждом вдохе, для новичков такой метод концентрации будет очень полезен, он помогает следовать медитации для очистки от негативных программ и создания успешного будущего (mp3). Многие профессиональные женщины могут проводить медитацию без произношения этих звуков, хотя с ними концентрация проходит в разы легче.

Как правильно выйти из медитации

Правильный выход крайне важен, ведь просто встать и снова начинать заботиться от своих проблемах, не самое лучшее решение. Как только будильник прозвенит и сообщит о том, что время медитации истекло, нельзя быстро вставать из своей привычной и удобной позы, которая была выбрана для процедуры. Чтобы медитация для очистки от негативных программ и создания успешного будущего (ютуб) дала свои результаты, необходимо осторожно открыть глаза и подумать о том, какие ощущение женщина испытывала во время процедуры. Одни люди рассказывают о том, что в период концентрации они видят яркий свет, другие же могут слышать различные звуки сразу после окончания процесса, третьи же учатся по-новому смотреть на любые проблемы и оценивают свою жизнь иначе.

Читайте также:  Мудры от боли в спине: жесты для позвоночника

Медитация

Такие яркие изменения могут прийти даже после первого сеанса медитации, но чаще всего происходят они только после нескольких процедур. Рекомендуется завести для себя специальную тетрадочку, туда девушка сможет записывать свои эмоции и ощущения сразу после сеанса, в данной тетради указывается дата и время проведения медитации. Если процесс происходит перед работой, то после сеанса девушка обязательно должна себя заземлить, при этом перед медитацией делать это не обязательно только в том случае, если женщина еще находится в легком сонном состоянии, а также излишне напряженном. Некоторые люди, начиная заниматься данным видом поиска себя, не могут нормально сосредоточиться, такая духовная практика им кажется слишком сложной. Если женщина не может концентрироваться на одной точке и настаивать свой поток энергии, то ей стоит хотя бы просто посидеть с закрытыми глазами, не думая о своих трудностях и проблемах. Вместо концентрации, можно начинать отмечать малейшие изменения, которые происходили в тот или иной момент, именно теперь и понадобится тетрадь. Стоит записывать все происшествия в жизни, не только положительные, но и отрицательные стороны прошедшего дня, вскоре девушка заметит, что трудностей в жизни стало меньше, а здоровье заметно улучшилось. » Пожаловаться на этот рецепт

Источник: https://moy-znahar.ru/192/Meditaciya_dlya_ochistki_ot_negativnyh_programm_i_sozdaniya_uspeshnogo_buduwego/

Медитация очистка от негативных программ и создание будущего

Медитация

Счастливая или несчастливая судьба – так люди привыкли объяснять причины успехов одного и страданий другого человека. И все потому, что трудно обнаружить связь между мыслями, убеждениями и жизненными событиями. Негативные установки воздействуют на человеческое сознание, как призма. Через них личность наблюдает за реальностью, принимает решения. Без освобождения от этого нелегкого «багажа», не может быть и речи о счастье, достатке, гармоничных отношениях, самосовершенствовании. Медитация очистка от негативных программ и создание успешного будущего поможет выявить и устранить все засевшие в подсознании блоки.

История влияния деструктивных программ на человека

Прямая связь между привычными мыслями человека и его жизненными обстоятельствами хорошо известна психологам. Я практикующий психолог с пятилетним стажем. Не буду вдаваться в подробности и рассказывать про все случаи в моей недолгой практике. Но один яркий пример воздействия установок человека на его судьбу я, все-таки, приведу.

Недавно ко мне пришел клиент, мужчина 31 год – Артем (в этических целях настоящее имя оставлю в секрете). Проблема Артема состояла в том, что он не мог создать семью или хотя-бы построить длительные отношения. С каждой девушкой Артем встречался максимум 3-4 месяца, затем происходил болезненный разрыв.

Артем очень состоятельный молодой человек, и спустя некоторое время после того, как он начинал встречаться, он проверял свою вторую половину.

Артем говорил, что потерял свое состояние, после этого каждая из девушек, находившихся с ним в отношениях, его бросала.

После сеанса гипноза и медитации на исцеление подсознания, удалось выяснить, что у Артема твердое подсознательное убеждение, что женщины любят мужчин исключительно за деньги. Именно поэтому в его жизни встречались только меркантильные особы.

Избавиться от этой деструктивной установки оказалось непросто. Но благодаря проведению ежедневных сеансов медитаций на снятие негатива из подсознания, в его жизни произошли перемены. Артем не только освободился от ограничивающих его убеждений, но и создал новые позитивные программы.

И спустя время, он, наконец, встретил ту самую, для которой не имело значения богат или беден Артем.Медитация

Кому рекомендована очищающая медитация

Даже если нет явных жизненных проблем, у каждого в подсознании есть много негатива. Он редко осознается, но оказывает решающее воздействие на судьбу. Например, часто встречаются отрицательные установки: «Я неудачник», «Честных и верных мужчин не осталось», «В жизни всего нужно добиваться тяжелым трудом и с большими усилиями». Вариантов может быть тысячи, у каждого они свои.

Кроме этого, в психике и физическом теле долгие годы хранятся эмоциональные отпечатки от всех пережитых событий. В эзотерике их называют блоками.

Боль, обиды, разочарования, которые пришлось претерпеть, сохраняются в виде блоков. Если от них вовремя не избавляться, они будут накапливаться, превращаясь в психические проблемы и даже заболевания.

Поэтому методики по очищению подсознания рекомендованы абсолютно всем.

Что дает медитация для очищения?

Результаты от медитации очистки от негатива:

  • устранение беспокойств, нервного напряжения;
  • нормализация сна;
  • изменение деструктивных сценариев жизни, повторяющихся раз за разом;
  • прилив сил (при правильно проведенной практике освобождается масса энергии);

Хочу сказать, что для каждого процесс очищения займет свое время. Кому-то будет достаточно 1-2 недели, а у кого-то уйдут месяцы. Но, в любом случае, важна стабильность и тогда эффект превзойдет все ожидания.

Медитация

Методы работы с подсознанием для выявления негативных установок

Прежде, чем начинать медитативные практики, придется определить «фронт работы». То есть, найти и выявить ограничивающие убеждения. Затем, выписав списком все самое главное, можно приступать к методикам. Для выявления деструктивных программ применяют следующие методы:

  1. Нужно завести отдельную чистую тетрадь. Каждую сферу жизни прорабатывают отдельно, поэтому лучше выбрать толстую, на 90 листов. В каких сферах жизни будет проводиться работа:
  • личные отношения;
  • карьера и самореализация;
  • физическое тело (комплексы по поводу внешнего вида);
  • родственные отношения.

Размышляя о каждой из сфер жизни, нужно записывать отрицательное, что приходит на ум. Отключить цензуру. Писать, не останавливаясь как можно дольше. Затем проводится анализ записей. Главные деструктивные убеждения будут повторяться в разных формах, с ними и придется работать.

  1. «Лента времени». Нужно прокрутить мысленно жизненные события в обратном хронологическом порядке. При этом внимание уделяют тем событиям, при воспоминании о которых возникают тяжелые чувства. Их выписывают на бумагу. Затем анализируют, какие деструктивные установки могли возникнуть после данного события.
  2. Визуализация целей. Нужно представить себе, что вы достигли желаемой цели: улучшения здоровья, внешнего вида, процветания и т.д. Есть ли какое-то гнетущее чувство, опасения, что цель не сбудется? Определите почему, откуда пришли такие мысли. Именно они и есть ограничивающие убеждения, от которых нужно освобождаться.

Медитация

Медитативные техники для проработки негативных программ

Чтобы проработать отдельные программы, стоит обратить внимание на следующие техники, которые точно помогут с решением проблемы.

Техника 1. Освобождение от обид

Одной из самых распространенных психологических проблем являются обиды. На самом деле, у каждого множество обид, о которых человек даже сам не подозревает. После того, как вы определите (с помощью вышеуказанных методов) какие у вас обиды, приступайте к медитации на избавление от негативных программ прошлого.

  1. Примите удобную позу и закройте глаза. Сделайте несколько глубоких медленных вдохов. На вдохе в вас входит чистый белый свет, на выдохе – выходит серый. Направьте внимание на свое тело. Начните со стоп и дойдите до макушки. Тело должно быть приятно расслаблено.
  2. Представьте, что ваше тело превратилось в расплавленный воск. Оно сохранило форму, но стало очень мягким и податливым. Вообразите свечу, излучающую яркий свет. Поднесите ее по очереди: к голове, шее, груди, животу, пупку, коленям.
  3. Присмотритесь, в некоторых местах свеча начинает коптеть. Именно там сосредоточена обида. Прочувствуйте ее, вспомните прошлую боль. Представьте, как свеча расплавляет эту обиду, как она вытекает из вашего воскового тела. Обратите внимание, как уходит черная гарь, копоть, она сменяется ярким желтым светом.
  4. Таким образом, обойдите мысленно свечой себя, от головы до стоп. В некоторых местах, нужно задержать внимание подольше. Возможно, из глаз польются слезы, пройдите эти негативные эмоции полностью. Затем представьте, как яркий свет заполняет те места, где раньше были обиды. Откройте глаза и улыбнитесь.

Техника 2. Очищение от прошлых отношений

Эта медитация направлена на очищение души и тела. После ее проведения, желательно принять душ и провести 2-3 часа в полном спокойствии.

  • Примите удобную позу, закройте глаза. Несколько минут наблюдайте свое дыхание: оно должно быть глубоким и медленным. Пройдите внутренним взором от стоп до макушки, расслабляя каждый орган, каждую клеточку.
  • Направьте внутренний взор в свое сердце. Там хранятся все самые счастливые и самые тяжелые эмоции. Там пережитая боль, любовь, печаль. Пришло время навести порядок и очистить сердце от прошлых связей, мешающих двигаться вперед.
  • Вспомните свои предыдущие отношения, найдите этого человека в своем сердце. Сейчас, вы еще связаны с ним тысячами ниточек. Они разного цвета и символизируют многие чувства: гнев, привязанность, обиду, досаду, ревность. Ощутите их, вспомните, переживите заново. Какие-то ниточки более плотные, какие-то совсем тонкие. Посмотрите внимательно, какие эмоции самые сильные по отношению к этому человеку.
  • Теперь настало время освободить себя и бывшего партнера от всех взаимосвязей. Начните мысленно разрывать сначала тонкие нити, переходя постепенно к наиболее прочным. Можно представить, как вы вынимаете эти нити из своего сердца и отдаете их бывшему (ей) возлюбленному (ой). Теперь, вы больше не нуждаетесь в этих чувствах и полностью отпускаете прошлые отношения. Вы поймете, что полностью отпустили прошлое тогда, когда сможете искренне пожелать счастья и любви своему бывшему (ей).
Читайте также:  Как сложить пальцы в мудре «моление о счастье»?

Медитация

Техника 3. Устранение преград к счастливому будущему

Эта медитации очистки от негативных программ и создания успешного будущего. Перед выполнением данной практики нужно заранее выписать 5-7 самых значимых в жизни целей.

Важно! Ваши цели должны быть направлены только на благо для себя и окружающих. Нельзя ставить перед собой цель на устранение конкурентов или на создание проблем у кого-либо. Это негативно скажется, в первую очередь, на самом практикующем.

  1. Примите удобную и комфортную для вас позу. Закройте глаза. Отпустите лишние мысли, переживания, сомнения. Они покидают вас, оставляя пустоту и спокойствие.
  2. Представьте, что вы достигли своей цели (каждую цель прорабатывают отдельно). Тщательно рассмотрите все детали желаемого события, объекта. Почувствуйте, какие эмоции вызывает реализация желания. Есть ли на этот счет какие-то сомнения? Возникает ли у вас мысль, что выполнить задуманное вам не по силам. Найдите те установки, убеждения, которые преграждают ваш путь к достижению цели. Это могут быть мысли: «У меня недостаточно способностей, чтобы заняться этим делом», «Я недостаточно красивая, чтобы выйти замуж», «Хорошенькие девушки, никогда ни обращают внимание, на таких парней как я». И тому подобное.
  3. Вообразите, что все эти установки превратились в черные тучи. Они заполняют пространство к достижению целей. Рассейте их. Направьте луч света, разгоните их ветром. Представьте, как от ограничивающих убеждений не осталось и следа. Проделайте это упражнение применительно к каждой цели по отдельности.

Медитация «Очистка от негативных программ и создание успешного будущего» поможет обрести уверенность в себе и освободиться от ограничивающих установок. Практикуйте данные техники каждый день, чтобы заложить в свое подсознание позитивные программы.

Сегодня, в эту самую минуту, вы уже начали работу над собой. Пусть она никогда не прекращается и приведет к счастливой и гармоничной жизни. Освоив и проработав данные методики, не останавливайтесь на достигнутом. На нашем сайте вы можете найти еще множество ценных практик. Ищите, совершенствуйте себя, познавайте новое.

Источник: https://TrenerMozga.ru/mm/meditazsii/meditaciya-ochistka-ot-negativnyh-programm.html

Медитация очистка от негативных программ и создание успешного будущего

Медитация работает с ментальным и звездным телом человека, очищая и гармонизируя ауру в целом. Медитация очистка от негативных программ и создание успешного будущего — что же все-таки это такое, и как работает?

Данная практика помогает совладать со стрессовыми ситуациями, высвободить душу от негативных воспоминаний и настроить на оптимизм. Но чтоб получить эффект от медитаций, нужно знать секреты успешного проведения духовных практик. О их и речь пойдет в данной статье.

Медитация

Подготовка к медитации

Духовные практики — это работа с своим внутренним миром, потому для медитирования нужно остаться в полном одиночестве. Отключите все раздражающие источники — телек, комп, телефон. Сделайте в комнате полумрак, проветрите помещение. Отлично настраивает сознание на прием тонких энергий из вселенной благовоние — воскурите аромапалочку с приятным запахом, можно применять аромалампу.

Перед медитацией необходимо принять душ, чтоб освежить тело. Опосля аква процедур освежаются и мысли человека, потому что вода снимает электростатическое напряжение. Опосля душа наденьте одежку из натуральной ткани, поэтому что синтетика не владеет электропроводимостью и помешает восприятию тонких сигналов из вселенной. Одежка быть может неважно какая, но свежевыстиранная.

Опосля данной подготовки необходимо провести ментальный настрой на медитацию:

  • откиньте любые нехорошие мысли, просто перестаньте прокручивать в голове событийный ряд;
  • осознайте, что вы настраиваетесь на общение с высшими силами;
  • сформируйте правильное намерение — очистить тонкие тела от негатива;
  • просчитайте от 10 до 1-го, чтоб опосля этого приступить к практике.

Когда вы окончите подготовку, необходимо на уровне мыслей обратиться к высшим силам, призвав их на помощь.

Медитация

Воззвание к высшим силам

Высшие силы имеют огромное количество заглавий, изберите применимое себе:

  • высший разум;
  • небесные силы добра;
  • ангел-хранитель;
  • хоть какое другое божество.

Огромное количество заглавий не влияет на суть высших сил — они соображают, о чем просит человек в медитации. Основное, обращаться к силам добра и справедливости, а не к разрушительному нюансу бытия.

Почти все люди не соображают, как конкретно можно обращаться к невидимым высшим силам? Ничего трудно в этом нет. Вы сможете составить свою молитву-обращение либо применять готовые молитвенные воззвания. Поначалу можно читать текст по бумаге, потом вы выучите слова назубок и не будете применять листочек с текстом.

Сядьте на мягенький коврик либо подушечку в позе полулотоса либо устройтесь комфортно в кресле. Посиживать в позе полулотоса лучше, поэтому что в кресле либо на диванчике можно заснуть.

Но если вы случаем уснете в медитации, в этом нет ничего ужасного.

Время от времени высшие силы сами могут ввести человека в сон, чтоб подсознание зафиксировало положительные конфигурации в энергетике без роли сознания.

Устроившись комфортно, закройте глаза и сконцентрируйте свое внимание на точке меж бровями — там находится «3-ий глаз». Это аджна чакра, которая отвечает за получение инфы интуитивным методом.

Так же это центр ясновидения, который конкретно связан с шишковидной железой. Что необходимо созодать далее? Удерживайте внимание на данной области головы как можно подольше. По закону вселенной направление внимания на объект наблюдения тянет и энергию. Другими словами, вся ваша энергия будет ориентирована на точку меж бровями.

Сколько минут необходимо задерживать концентрацию на аджна чакре? По началу довольно нескольких минут. Если идея будет сбиваться на посторонние объекты, возвращайте ее к аджна чакре. С течением времени концентрация на чакре будет наиболее долговременной. Если вы смогли удержать внимание всего 3 минутки, для начала и этого будет довольно.

Чтоб легче провести медитацию, повторяйте священные звуки — Ом или Аум. Как верно произнести эти звуки? При произнесении гласного звука необходимо обширно открыть рот, позже медлительно соединять губки — звук «м» автоматом получится. Другими словами, его не надо произносить — он сам зазвучит, когда вы сомкнете губки.

Помогает в медитации и визуализация. Что можно представлять в воображении? Сможете представить галлактическое место, в каком медлительно плывет земной шар. Сможете представлять картину природы, которая для вас нравится либо больше всего запомнилась. Хоть какое представление будет правильным.

Медитация

Выход из медитации

Опосля того как вы закончите упражнение, вставать резко недозволено. Откройте глаза и посидите некое время, прислушиваясь к собственному телу. Медлительно встаньте и запишите свои чувства от медитации в специальную тетрадь. В данной тетради необходимо отмечать все конфигурации, которые будут происходить в вашей жизни опосля практики.

Если вы проводите медитацию перед сном, ложитесь спать. Если вы проводите практику в утренние часы, нужно перекусить — испить чай, съесть салат либо бутерброд.

Не нужно есть жирные и копченые продукты, потому что они очень искажают энергетическое поле человека. В этих продуктах записана информация о звериных, из которых они изготовлены.

Не надо разъяснять, что это негативно сказывается на энергетике человека.

Каким образом концентрация на аджне чакре может посодействовать очиститься от негативных программ и поменять жизнь? Дело в том, что концентрация на интуитивном энергетическом центре пробуждает сокрытые духовные силы в человеке. Если повсевременно активировать этот энергетический центр при помощи концентрации, сознание начинает равномерно изменяться.

Человек начинает лучше осознавать происходящее вокруг, становится наиболее уравновешенным, перестает реагировать на источники раздражения.

Через месяц каждодневной практики вы станете гармоническим человеком с новеньким взором на мир. Снутри вас находится источник мудрости и счастья, который вы смогли активировать при помощи медитации.

Этот источник мудрости будет вести вас по жизни, указывая верный путь. Всех для вас благ на пути духовного совершенства!

Читайте также:  Как открыть муладхара чакру: раскрытие первого корневого энергетического центра

Источник: tayniymir.com

Источник: https://potokudach.ru/jezoterika/praktika/meditatsiya/meditacija-ochistka-ot-negativnyh-programm-i-sozdanie-uspeshnogo-budushhego/

Медитация очистка от негативных программ и создание успешного будущего

Медитация работает с ментальным и астральным телом человека, очищая и гармонизируя ауру в целом. Медитация очистка от негативных программ и создание успешного будущего — что это такое, и как работает?

Данная практика помогает справиться со стрессовыми ситуациями, освободить душу от негативных впечатлений и настроить на оптимизм. Однако чтобы получить эффект от медитаций, необходимо знать секреты успешного проведения духовных практик. О них и пойдет речь в данной статье.

Подготовка к медитации

Духовные практики — это работа с собственным внутренним миром, поэтому для медитирования необходимо остаться в полном одиночестве. Отключите все раздражающие источники — телевизор, компьютер, телефон.

Создайте в комнате полумрак, проветрите помещение. Хорошо настраивает сознание на прием тонких энергий из вселенной благовоние — воскурите аромапалочку с приятным запахом, можно использовать аромалампу.

Перед медитацией нужно принять душ, чтобы освежить тело. После водных процедур освежаются и мысли человека, так как вода снимает электростатическое напряжение. После душа наденьте одежду из натуральной ткани, потому что синтетика не обладает электропроводимостью и помешает восприятию тонких сигналов из вселенной. Одежда может быть любая, но свежевыстиранная.

После этой подготовки нужно провести ментальный настрой на медитацию:

  • отбросьте любые негативные мысли, просто перестаньте прокручивать в голове событийный ряд;
  • осознайте, что вы настраиваетесь на общение с высшими силами;
  • сформируйте правильное намерение — очистить тонкие тела от негатива;
  • просчитайте от десяти до одного, чтобы после этого приступить к практике.

Когда вы завершите подготовку, нужно мысленно обратиться к высшим силам, призвав их на помощь.

Обращение к высшим силам

Высшие силы имеют множество названий, выберите приемлемое для себя:

  • высший разум;
  • небесные силы добра;
  • ангел-хранитель;
  • любое иное божество.

Множество названий не влияет на сущность высших сил — они понимают, о чем просит человек в медитации. Главное, обращаться к силам добра и справедливости, а не к разрушительному аспекту бытия.

Многие люди не понимают, как именно можно обращаться к невидимым высшим силам? Ничего сложно в этом нет. Вы можете составить собственную молитву-обращение или использовать готовые молитвенные обращения. Сначала можно читать текст по бумаге, впоследствии вы выучите слова наизусть и не будете использовать листочек с текстом.

Сядьте на мягкий коврик или подушку в позе полулотоса или устройтесь удобно в кресле. Сидеть в позе полулотоса лучше, потому что в кресле или на диване можно уснуть. Однако если вы случайно уснете в медитации, в этом нет ничего страшного. Иногда высшие силы сами могут ввести человека в сон, чтобы подсознание зафиксировало положительные изменения в энергетике без участия сознания.

Устроившись удобно, закройте глаза и сконцентрируйте свое внимание на точке между бровями — там находится «третий глаз». Это аджна чакра, которая отвечает за получение информации интуитивным путем.

Так же это центр ясновидения, который непосредственно связан с шишковидной железой. Что нужно делать дальше? Удерживайте внимание на заданной области головы как можно дольше. По закону вселенной направление внимания на объект наблюдения влечет и энергию. То есть, вся ваша энергия будет направлена на точку между бровями.

Сколько минут нужно удерживать концентрацию на аджна чакре? По началу достаточно нескольких минут. Если мысль будет сбиваться на посторонние объекты, возвращайте ее к аджна чакре. Со временем концентрация на чакре будет более длительной. Если вы смогли удержать внимание всего 3 минуты, для начала и этого будет достаточно.

Чтобы легче провести медитацию, повторяйте священные звуки — Ом либо Аум. Как правильно произнести эти звуки? При произнесении гласного звука нужно широко открыть рот, потом медленно соединять губы — звук «м» автоматически получится. То есть, его не нужно произносить — он сам зазвучит, когда вы сомкнете губы.

Помогает в медитации и визуализация. Что можно представлять в воображении? Можете представить космическое пространство, в котором медленно плывет земной шар. Можете представлять картину природы, которая вам нравится или больше всего запомнилась. Любое представление будет правильным.

Выход из медитации

После того как вы закончите упражнение, вставать резко нельзя. Откройте глаза и посидите некоторое время, прислушиваясь к своему телу. Медленно встаньте и запишите свои ощущения от медитации в специальную тетрадь. В этой тетради нужно отмечать все изменения, которые будут происходить в вашей жизни после практики.

Если вы проводите медитацию перед сном, ложитесь спать. Если вы проводите практику в утренние часы, необходимо перекусить — выпить чай, съесть салат или бутерброд.

Нежелательно кушать жирные и копченые продукты, так как они сильно искажают энергетическое поле человека. В этих продуктах записана информация о животных, из которых они сделаны.

Не нужно объяснять, что это отрицательно сказывается на энергетике человека.

Каким образом концентрация на аджне чакре может помочь очиститься от негативных программ и изменить жизнь? Дело в том, что концентрация на интуитивном энергетическом центре пробуждает скрытые духовные силы в человеке. Если постоянно активировать этот энергетический центр с помощью концентрации, сознание начинает постепенно меняться.

Человек начинает лучше понимать происходящее вокруг, становится более уравновешенным, перестает реагировать на источники раздражения. Через месяц ежедневной практики вы станете гармоничным человеком с новым взглядом на мир.

Внутри вас находится источник мудрости и счастья, который вы смогли активировать с помощью медитации. Этот источник мудрости будет вести вас по жизни, указывая правильный путь.

Всех вам благ на пути духовного совершенства!

Источник: https://TayniyMir.com/meditatsiya/sozdanie-uspeshnogo-budushhego.html

Медитация очистка от негативных программ и создание успешного будущего

Медитация помогает нам снять стресс и понизить давление, значительно улучшить свое физическое и духовное состояние.

Она может поддержать человека, когда он отказывается от вредной привычки или просто преодолеть «черную полосу» и построить отличное будущее. Медитации бывает разных видов.

Ту, которую мы вам хотим предложить, называют «медитация — очистка от негативных программ и создание успешного будущего».

Ее цель помочь вам достичь благосостояния, здоровья, а также удачи. Во время этой медитации, Вселенная делится с вами своей положительной и чистой (что немаловажно) энергией, которая, в свою очередь, меняет вашу жизнь и мировоззрение.

  • Для того чтобы идеально провести медитацию, вы должны находиться в минимальном контакте с окружающими. Вы можете позволить себе слабоосвещенную комнату и удобное вертикальное положение. Проверьте, что двери закрыты, звонок и телефон отключены. Если вы только начинаете этим заниматься, вам будет достаточно и десяти минут (поставьте таймер). По мере опыта можно и несколько часов медитировать.
  • Теперь вам следует совершить призыв. Это своего рода молитва, в которой высшее Я (мы еще говорим душа) дарует вашей сущности благостную энергию. Вы ее можете удерживать сознательно. Чтобы каждый раз не придумывать новую молитву, запишите ее в блокнот. Возможно, вам сначала будет нелегко проговаривать такую молитву, из-за вашей веры в Бога. Можете молиться.
  • А потом уже говорить молитву-призыв. Она должна включать в себя обращение (к кому вы, собственно, обращаетесь), скажите, что вы славите их за то, что они источник вашего здоровья, любви и так далее. Потом попросите о помощи, скажите, в какие сроки вы ее ждете. Теперь следует сказать, что вся негативная энергия должна уйти туда, где должна быть. При этом, не причинив никому вреда. Поблагодарите и благословите.

Это были подготовительные моменты. Теперь как проводить саму медитацию.

  • Контролируйте потоки энергии, очистите свой разум, сосредоточьтесь на третьем глазе. Это шестая чакра Аджна. С ее помощью энергия проникает прямо в нашу Душу. Если вы правильно будете концентрироваться на ней, вы обязательно получите энергию удачи. Просто не обращайте внимания на другие сущности, которые могут появиться во время медитации. И не давайте медитации перетекать в другой ее вид. Сосредоточьтесь и удерживайте внимание именно на точке между бровями.
  • Сделать это нелегко. Можете себе помочь мантрой Ом или Аум. Произносить надо медленно растягивая на вдохе.

После того как время истекло, не надо резко вскакивать и бежать опять «ввинчиваться» в круговорот повседневных дел. Остановитесь. Будет хорошей привычкой, если вы в блокноте будете записывать мысли и ощущения, которые вас посетили после или во время медитация. Со временем вы научитесь концентрироваться. А такая медитация очистит вас и создаст успешное будущее.

Источник: https://o-sebe.com/meditatsiya-ochistka-ot-negativnyih-programm-i-sozdanie-uspeshnogo-budushhego/

Ссылка на основную публикацию